Online Catholic Mass · 2026-09-15

Cuaresma católica: ayuno, oración y penitencia

La Cuaresma es un tiempo de preparación para la Pascua que dura cuarenta días. Los católicos están invitados a la oración, el ayuno y la limosna, siguiendo el ejemplo de Jesús en el desierto.

El significado de la Cuaresma

La Cuaresma comienza el Miércoles de Ceniza y dura hasta el Jueves Santo: cuarenta días, en recuerdo de los cuarenta días de ayuno de Jesús en el desierto. Es un tiempo de conversión, penitencia y preparación para la Pascua.

Ayuno y abstinencia

La Iglesia pide ayuno el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo. La abstinencia de carne se pide todos los viernes de Cuaresma. El ayuno consiste en hacer una sola comida completa al día.

Las Cenizas

El Miércoles de Ceniza, los fieles reciben ceniza en la frente en señal de penitencia: 'Recuerda que eres polvo y al polvo volverás'. Es una llamada a la conversión.

Prácticas cuaresmales

Los católicos intensifican la oración (Vía Crucis, rosario), el ayuno y la limosna. Muchos eligen renunciar a algo: una privación voluntaria como acto de amor.

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